Training 2
Strike!
Nachdem ich am Montag kläglich versagt habe bei meinem ersten Trainingslauf für meine 10km-challenge, musste ich heute unbedingt wieder los.
Am Montag hatte ich eine Strecke ausgesucht, die ordentlich auf und ab ging und habe den Fehler gemacht als Erstes bergan zu laufen. Oben angekommen war ich vollkommen ko und es hat Ewigkeiten gedauert, bis ich wieder regeneriert war, um gescheit durchzujoggen.
Heute habe ich zwar eine längere Strecke gehabt (die ich auch nicht verkürzen konnte), aber dafür gab es keine Steigungen. Und - yeah! Ich hab es geschafft durchzulaufen!
Ich merke nur, dass ich neue Laufschuhe brauche... oder zumindest einen, für den rechten Fuß. ;-)
Nachdem ich am Montag kläglich versagt habe bei meinem ersten Trainingslauf für meine 10km-challenge, musste ich heute unbedingt wieder los.
Am Montag hatte ich eine Strecke ausgesucht, die ordentlich auf und ab ging und habe den Fehler gemacht als Erstes bergan zu laufen. Oben angekommen war ich vollkommen ko und es hat Ewigkeiten gedauert, bis ich wieder regeneriert war, um gescheit durchzujoggen.
Heute habe ich zwar eine längere Strecke gehabt (die ich auch nicht verkürzen konnte), aber dafür gab es keine Steigungen. Und - yeah! Ich hab es geschafft durchzulaufen!
Ich merke nur, dass ich neue Laufschuhe brauche... oder zumindest einen, für den rechten Fuß. ;-)
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