214 - Erfrischung

Da bin ich tatsächlich die zehn Kilometer in einer Stunde gejoggt statt der vorgegebenen acht. Kilometer. meine Beine wollten nicht anders. 

Voll verschwitzt bin ich zuhause noch eine Runde mit dem Hund und während jetzt der Toast Hawaii im Backofen schmort, sitze ich hier und genieße eine liba kola.